続「脳と体の活性化のポイント」
主催： 岡崎女子短期大学、コミュニティサテライトオフィス
今回は、健康増進に向けたポイントについて、岡崎女子短期大学の学生と一緒にコミュニケーションをとりながら、実践を交え学んでいただきます。
| 日程 | 平成１９年５月１２日、６月２日、６月９日、７月７日、７月１４日
各日土曜日 午後１時３０分～２時３０分 |
|---|---|
| 概要 | 内容
１．楽チン有酸素運動で認知症予防 ２．かんたん筋力トレーニング＆テストで寝たきり予防 ３．生活場面に「自由」と「楽しさ」～レクリエーションのコンセプト～ ４．いろいろ新聞トレーニングで脳の活性化 ５．これからは好きな活動で閉じこもり予防 |
| 講師 | 岡崎女子短期大学 小野 隆 教授 |
| 受講料 | ２,０００円 |
| 定員 | ３０名 |
岡崎大学懇話会